Coaching en Nutrition & Coaching Sportif
Au Cabinet ou En Ligne
Vous souhaitez vous remettre en forme, optimiser votre alimentation, améliorer votre forme physique et adopter des habitudes durables ? Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre mode de vie et à vos objectifs. Que vous optiez pour le coaching en présentiel ou en ligne, mon objectif est de vous guider vers une meilleure version de vous-même, avec des conseils pratiques et un suivi adapté à votre rythme et mode de vie.
Deux options de suivi, un même engagement : votre réussite
-
Coaching au cabinet : idéal si vous débutez ou souhaitez un suivi ponctuel et un accompagnement en face à face.
-
Coaching en Ligne : une structure flexible et efficace pour progresser à votre rythme, avec des outils adaptés.
Ce que vous retrouverez dans chaque suivi (au cabinet ou en ligne)
✔️ Un suivi individualisé et bienveillant
✔️ Une approche centrée sur vos besoins et votre évolution
✔️ L’adoption progressive de nouvelles habitudes alimentaires et/ou sportives
L’offre en ligne, un accompagnement soutenu, structuré et accessible
✅ Un plan nutritionnel et/ou fitness adapté et ajusté en temps réel
✅ Une communication quotidienne pour faciliter la mise en place du protocole
✅ Une approche axée sur la responsabilisation et la progression (bilan hebdomadaire)
✅ Un accès à mon application pour faciliter votre suivi au quotidien
